Tekanan darah tinggi atau hipertensi memberikan gambaran tekanan darah pada dinding arteri meningkat. Jantung menghasilkan tekanan apabila mengepam darah ke seluruh badan. Hipertensi kini dikategori sebagai penyebab utama strok dan jantung.
Hipertensi adalah antara penyakit yang dialami dalam kalangan golongan dewasa di pertengahan umur dan warga tua di Malaysia. Hipertensi lebih banyak dialami oleh lelaki berbanding wanita.
Jenis tekanan darah :-
Tekanan darah sistolik ialah tekanan darah dalam arteri ( salur darah) apabila jantung mengepam darah.
Tekanan darah diastolik ialah tekanan darah dalam arteri apabila jantung berhenti mengepam di antara dua denyutan.
Terdapat dua bacaan dalam pengukuran tekanan darah, iaitu BP 140/90 mmHg. Nilai tinggi (140) dipanggil tekanan darah sistolik dan nilai rendah (90) ialah tekanan darah diastolik.
Tanda tekanan darah tinggi :-
1. Sakit kepala
2. Jantung berdebar-debar
3. Sakit di tengkuk
4. Mudah lelah
5. Penglihatan kabur
6. Pendarahan hidung
Penyebab risiko tekanan darah tinggi :-
1. Merokok
2. Kegemukan
3. Kurang bersenam
4. Stres / Perasaan tertekan
5. Amalkan pemakanan yang berlemak tinggi
6. Peningkatan umur
Implikasi daripada tekanan darah tinggi yang berterusan :-
1. Otak : Penyakit strok (angin ahmar)
2. Jantung : Serangan sakit jantung
3. Buah pinggang : Gagal berfungsi
4. Mata : Penglihatan akan menjadi kabur & berkemungkinan buta
